خواص دانه چیا نیوشا | خرید دانه چیا | دانه چیا
دانه چیا نیوشا
دانه چیا سرشار از فیبر است ولی فیبر دانه چیا با فیبر موجود در انواع کربوهیرات ها و نشاسته ها متفاوت است.
بومی کشور مکزیک است و از دسته نعناییان حساب می شود.
مصرف دانه چیا برای لاغری بسیار مفید است. عزیزانی که قصد کاهش وزن دارند و با مشکل استپ وزنی مواجه هستند این محصول میتونه با کاهش وزن کمک زیادی بکند.
دانه های آن وقتی در فضای مایع قرار می گیرند حالت ژله ای پیدا کرده و حجم آن ها افزایش پیدا میکند. دانه های چیا طعم و بو ندارند و از این بابت طعم غذا را تغییر نمیدهند و در عوض مواد مغذی فراوانی به وعده غذایی ما اضافه میکنند.
از این محصول در انواع شربت ها و دسر و سالاد میتوان استفاده کرد.
دانه چیا سرشار از مواد مغذی است و منبع بزرگ از فیبر به حساب می آید. امگا 3، منیزیم، کلسیم، ویتامین B3، مس، پروتئین و… از مواد مغذی موجود در دانه چیا هستند. به همین دلیل دانه چیا برای کودکان فواید بسیاری دارد.
خواص چیا
- تسریع کاهش وزن
- تنظیم کلسترول خون
- تنظیم قند خون
- کاهش اشتها
- کاهش التهاب مفاصل
- بهبود عملکرد کبد
- کاهش سطح تری گلیسیرید خون
گروه آموزش رایگان طب سنتی
کشور های پیشرفته برای بهبود بیماری ها و همچنین پیشگیری از آن ها از طب سنتی کمک می گیرند.
سایت شرقی طب در نظر دارد آموزش ها جذاب و کاربردی طب سنتی را به صورت رایگان در گروه واتساپ خدمت علاقه مندان ارائه دهد. عضویت در این گروه مزیت های دیگری هم دارد که در گروه معرفی میشود. برای عضویت در گروه روی عکس زیر کلیک کنید.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.